Dieta 15.10.2025 r.

Dieta podstawowa

Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 150 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,)
Herbata czarna granulowana b/c 100 ml
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Chleb Graham 30 g ( GLU PSZ,)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt ( MLE,)
Pomidor 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
Sałata zielona 20 g
Cukier 5 g
Ser żółty 60 g (MLE,)

Obiad

Fasolowa z ziemniakami * 350 ml ( GLU PSZ, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g
Kotlet drobiowy panierowany 100 g ( GLU PSZ, JAJ,)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150 g
Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 150 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,)
Herbata czarna granulowana b/c 100 ml
Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,)
Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt ( MLE,)
Pomidor 100 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
Sałata zielona 20 g
Ser żółty 60 g (MLE,)

Jabłko 150 g

Obiad

Fasolowa z ziemniakami * 350 ml ( GLU PSZ, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g
Filet z kurczaka pieczony w ziołach 100 g
Sos jarzynowy * 80 ml ( GLU PSZ, SEL,)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150 g
Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250 ml